還記得Yandy之前分享過飯前飯後的Before After嗎?!
真的好嚇人，這次在Fibresure博客茶聚中，我終於找出原因及解決方案囉。
OL一份子的我，攝取纖維容易不足，影響腸道健康及皮膚質素。
肌膚是反映腸道健康的一面鏡子，保持腸道健康，皮膚自然靚。
消化道與皮膚「相通」，若腸道不健康，體內毒素增長，會影響皮膚健康。
皮膚粗糙、色素沉澱、色斑、暗瘡粉刺、便秘、口氣、小腹微凸、肥胖等等女人最討厭的敵人，全都會出現。
所以腸道健康對女士來說非常重要，如果底子不好，再好的護膚品都只能達到事倍功半的效果，維持腸道健康可謂美容的第一道戰線！
要保持腸道健康，最重要是透過膳食吸取足夠的纖維，便有助保持消化系統健康，維持腸道健康。
註冊營養師陳國賓解釋，膳食纖維可分為可溶性纖維(又稱水溶性
纖維)，以及不可溶性纖維；
前者如海綿般吸收水份，從而使糞便更容易通過腸道，同時可影響小腸吸收葡萄糖和脂類，有助控制糖尿病和預防高膽固醇血症。
而大腸內的微生物，則會利用不可溶性纖維進行緩慢、不完整的發酵作用，並可增加糞量，有助調節腸道的蠕動。
其實植物類食物一般已包含各種可溶性及不可溶性纖維及其他營養。所以一直說要多吃蔬果就是這個道理。
從根本入手，由內而外，才是護膚王道啊！
真的好嚇人，這次在Fibresure博客茶聚中，我終於找出原因及解決方案囉。OL一份子的我，攝取纖維容易不足，影響腸道健康及皮膚質素。
肌膚是反映腸道健康的一面鏡子，保持腸道健康，皮膚自然靚。
消化道與皮膚「相通」，若腸道不健康，體內毒素增長，會影響皮膚健康。
皮膚粗糙、色素沉澱、色斑、暗瘡粉刺、便秘、口氣、小腹微凸、肥胖等等女人最討厭的敵人，全都會出現。
所以腸道健康對女士來說非常重要，如果底子不好，再好的護膚品都只能達到事倍功半的效果，維持腸道健康可謂美容的第一道戰線！
要保持腸道健康，最重要是透過膳食吸取足夠的纖維，便有助保持消化系統健康，維持腸道健康。
註冊營養師陳國賓解釋，膳食纖維可分為可溶性纖維(又稱水溶性
纖維)，以及不可溶性纖維；
前者如海綿般吸收水份，從而使糞便更容易通過腸道，同時可影響小腸吸收葡萄糖和脂類，有助控制糖尿病和預防高膽固醇血症。
而大腸內的微生物，則會利用不可溶性纖維進行緩慢、不完整的發酵作用，並可增加糞量，有助調節腸道的蠕動。
其實植物類食物一般已包含各種可溶性及不可溶性纖維及其他營養。所以一直說要多吃蔬果就是這個道理。
從根本入手，由內而外，才是護膚王道啊！
雖然方法很簡單，但對現代都市人來說並不是一件容易的事。
衞生署2010年統計數字指出，逾八成港人無法每天進食五份蔬果<--Yandy連一份都不一定有...
所以我們就來了解一下全新美達施Fibresure怎樣解救我了。
今次的茶聚在中環 IFC agnès b. LA LOGGIA 舉行(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
Fibresure為我們準備了精美的點心>////<
這個超有口感的。
吃下一大堆甜品，真有點懊悔，人家不想變胖啦T^T
今天的主角也可以幫上忙啊。
Fibresure內含100%天然菊糖纖維，輕鬆守護腸道，你我都「纖」得起!
菊糖其實是水溶性纖維之源 Inulin（菊糖）萃取自菊苣根部(Chicory
root)，亦稱菊苣纖維。
富含水溶性纖維，菊糖不會在胃或小腸被分解或消化。
能夠完整地進入大腸，蘊含的益生素能促進某些益菌（如：雙歧桿菌 –
Bifidobacteria）生長，有助改善腸道健康。
適合關注血糖人士服用，水溶性纖維於腸道會形成黏稠狀物質，幫助吸走膽固醇與脂肪，有助穩定膽固醇水平，維持心臟健康。
美達施Fibresure，100%天然菊糖纖維(Inulin)3:
★ 100% 天然無添加
★ 不含脂肪、麩質或添加糖份
★ 不含添加味道，輕易配搭大部份食物及飲料
★ 益生菌促進腸道益菌生長，維持腸道暢通、減少宿便積聚
★ 配合高鈣飲食，幫助鈣質吸收
★ 協助維持免疫系統健康
★ 每食用份量(1個滿茶匙 – 3.5克)熱量低至1.2卡路里
美達施Fibresure，100%天然菊糖纖維製造4的低卡配方，成份天然，不含添加味道，而且易於溶解，方便隨時加入清水、飲料及食物之中。
有助促
進腸道益菌生長，減少宿便積聚、維持腸道暢通。
配合高鈣飲食，有助鈣質吸收，同時協助維持免疫系統功能。
每日1茶匙Fibresure，即可輕鬆守護您的腸道健康 !
Yandy立即就試了，左面是一杯白開水，右面Yandy加入了1茶匙美達施Fibresure，未搞勻是看到米白色。
搞勻後就嘍一般白開水無異了，連味道也喝不出分別<--我可是喝得出不同品牌樽裝水的味道啊。
每 1 茶匙 Fibresure 含有 3.1 克膳食纖維，加入任可食物 或 飲料也不會影響味道啊，這點真的好重要。
還有很多問題，這邊都一一解答你了。
品牌經理也出來給我們介紹美國美達施(Metamucil)。
其實只是想貼一下帥哥XP
關於美國輝瑞科研製藥
美國輝瑞科研製藥是世界著名的生物科研製藥公司，一直利用嶄新科技發明、開發、生產並提供優質、安全及有效的處方藥物。
供應涵蓋人類、動物和消費者保健等範疇的產品，當中包括疫苗、生物製劑、小分子及營養品，在全球健康護理界佔有舉足輕重的地位。
原來美國美達施(Metamucil)一直都是主攻專業的市場，
最有名氣的就是老一輩的都會聽說過橙粉，醫院也會用的說。
是幫助維持心贓健康的好物呢。
現在健康食品越來越有市場，真的，我們這種不健康的人類很需要。
註冊營養師陳國賓還給我們即場示範 Fibresur 的「纖」變萬化好「煮」意，教大家調配兩款健康特飲。
香茅青檸熱熱飲
跟藍莓西柚豆花冰冷飲， 兩款都很簡單方便，還請出現場Blogger試飲，大家都說味道不錯呢。
衞生署2010年統計數字指出，逾八成港人無法每天進食五份蔬果<--Yandy連一份都不一定有...
所以我們就來了解一下全新美達施Fibresure怎樣解救我了。
今次的茶聚在中環 IFC agnès b. LA LOGGIA 舉行(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
Fibresure為我們準備了精美的點心>////<
這個超有口感的。吃下一大堆甜品，真有點懊悔，人家不想變胖啦T^T
今天的主角也可以幫上忙啊。
Fibresure內含100%天然菊糖纖維，輕鬆守護腸道，你我都「纖」得起!
菊糖其實是水溶性纖維之源 Inulin（菊糖）萃取自菊苣根部(Chicory
root)，亦稱菊苣纖維。
富含水溶性纖維，菊糖不會在胃或小腸被分解或消化。
能夠完整地進入大腸，蘊含的益生素能促進某些益菌（如：雙歧桿菌 –
Bifidobacteria）生長，有助改善腸道健康。
適合關注血糖人士服用，水溶性纖維於腸道會形成黏稠狀物質，幫助吸走膽固醇與脂肪，有助穩定膽固醇水平，維持心臟健康。
美達施Fibresure，100%天然菊糖纖維(Inulin)3:
★ 100% 天然無添加
★ 不含脂肪、麩質或添加糖份
★ 不含添加味道，輕易配搭大部份食物及飲料
★ 益生菌促進腸道益菌生長，維持腸道暢通、減少宿便積聚
★ 配合高鈣飲食，幫助鈣質吸收
★ 協助維持免疫系統健康
★ 每食用份量(1個滿茶匙 – 3.5克)熱量低至1.2卡路里
美達施Fibresure，100%天然菊糖纖維製造4的低卡配方，成份天然，不含添加味道，而且易於溶解，方便隨時加入清水、飲料及食物之中。
有助促
進腸道益菌生長，減少宿便積聚、維持腸道暢通。
配合高鈣飲食，有助鈣質吸收，同時協助維持免疫系統功能。
每日1茶匙Fibresure，即可輕鬆守護您的腸道健康 !
Yandy立即就試了，左面是一杯白開水，右面Yandy加入了1茶匙美達施Fibresure，未搞勻是看到米白色。
搞勻後就嘍一般白開水無異了，連味道也喝不出分別<--我可是喝得出不同品牌樽裝水的味道啊。
每 1 茶匙 Fibresure 含有 3.1 克膳食纖維，加入任可食物 或 飲料也不會影響味道啊，這點真的好重要。
還有很多問題，這邊都一一解答你了。
品牌經理也出來給我們介紹美國美達施(Metamucil)。其實只是想貼一下帥哥XP
關於美國輝瑞科研製藥
美國輝瑞科研製藥是世界著名的生物科研製藥公司，一直利用嶄新科技發明、開發、生產並提供優質、安全及有效的處方藥物。
供應涵蓋人類、動物和消費者保健等範疇的產品，當中包括疫苗、生物製劑、小分子及營養品，在全球健康護理界佔有舉足輕重的地位。
原來美國美達施(Metamucil)一直都是主攻專業的市場，
最有名氣的就是老一輩的都會聽說過橙粉，醫院也會用的說。
是幫助維持心贓健康的好物呢。
現在健康食品越來越有市場，真的，我們這種不健康的人類很需要。
註冊營養師陳國賓還給我們即場示範 Fibresur 的「纖」變萬化好「煮」意，教大家調配兩款健康特飲。
香茅青檸熱熱飲
跟藍莓西柚豆花冰冷飲， 兩款都很簡單方便，還請出現場Blogger試飲，大家都說味道不錯呢。
最後玩了Bingo遊戲，還會解說該食物的纖維包量呢。
今天的Lucky指數不夠，但也學到不少了。
帶回家的有全新美達施 Fibresure $215/197g (55劑1個滿茶匙份量) 及善存。
善存送媽媽吃，我倆也已經把美達施 Fibresure加入日常飲食之中。
皮膚還沒感覺出什麼來，但我飯後肚漲的情況完全解決了!!!((萬歲!!!
出外跟朋友吃飯也不擔心撐著肚皮，可以開懷的吃，真好!!
售賣點：萬寧、屈臣氏、華潤堂及各大藥房 顧客查詢熱線: 2960 1838
今天的Lucky指數不夠，但也學到不少了。
帶回家的有全新美達施 Fibresure $215/197g (55劑1個滿茶匙份量) 及善存。善存送媽媽吃，我倆也已經把美達施 Fibresure加入日常飲食之中。
皮膚還沒感覺出什麼來，但我飯後肚漲的情況完全解決了!!!((萬歲!!!
出外跟朋友吃飯也不擔心撐著肚皮，可以開懷的吃，真好!!
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